如何与一个不擅长人际关系的上司建立关系

时间：2021-04-09 20:37:57 职场资讯我要投稿

如何与一个不擅长人际关系的上司建立关系

　　我们都曾与这种人一起共事过：他不知道如何闲聊，不会用眼神交流，甚至时不时会说出一些不合时宜的话。当你的上司正是这种人的时候，场面可能会更尴尬。

如何与一个不擅长人际关系的上司建立关系

　　你该如何与一个不擅长人际关系的上司建立关系？又该如何应付他们的社交尴尬？你应视若无睹还是帮助他增强自我意识？

　　宾夕法尼亚大学高级研究员、《如何在工作中获得快乐》（How to Be Happy at Work）一书的作者安妮·麦基（AnnieMcKee）说，不擅社交的管理者可能比你想象的更为常见。她说，“有很多人不曾花时间去培养情商，增强自我意识，或者学习如何审时度势。一个处于掌权地位的人要是缺乏情商，情况会更加严重，因为他会以为自己的权力可以让他想说什么就说什么。”此外，针对一个人的性格怪癖而提供反馈意见是不容易的。她说，“和对方谈论他的交流风格，是非常难受的一件事。上司的上司都会避免这么做，而对身为他下属的你来说，这么做就更危险。”不过，管理学学者、教练兼顾问莫妮克·瓦尔库尔（Monique Valcour）说，假如你的上司缺乏社交技巧，这种情况虽然是一个挑战，但是它并非不能克服。她说，“基本上，你有两个目标：第一，要使你与这个人合作的经验更舒适、更愉快；第二，要有效地与这个人共事。”

　　进行自我反思

　　瓦尔库尔说，为一个言谈举止总是令人不适的上司工作，最难的一部分就是这种处境会令人在工作上意志消沉。“与上司的关系紧张，可能会使你不堪重负。”她建议，要去思考你对上司的行为的“情绪反应”，可以选择独自反思，也可以与工作场所以外的朋友或导师一起讨论。你要思考的重点是：“我观察到了什么？我是感到沮丧还是觉得受限制？这种局面引发了我什么情绪？”你要记得，上司也是人。要尽力去接受他，他的缺点，甚至他的一切。麦基说：“不要崇拜你的上司，也不要期望他成为超人。你的上司既不是上帝，也不是怪物。”

　　积极帮助上司

　　瓦尔库尔说，如果你自己的情商高，而你的上司却恰恰相反，事实上这可能是一个机会。毕竟，不擅社交的管理者时常会“在社交场合中依赖别人帮助自己沟通。”你可以帮助上司与同事沟通，表达出他的愿景，并舍去他话语中的不妥之处。瓦尔库尔说，“你要想出一些方法，来补足上司缺少的技能，以促进他在工作上的人际关系。”你也可以帮助同事们了解如何与他一起共事，借此支持你的上司。你可以说这样的话：“‘是的，他说话过于简洁’，或是‘他不爱闲聊’，又或是‘他可能比较难以捉摸’，但是‘时间久了，我发现和他一起工作的最好方式是……’。”麦基说，不管怎样，“不要嘲笑你的上司，也不要在同事面前贬损他。这么做可能让你觉得畅快，但对情况却毫无帮助。”不妨考虑最坏的情况：“要是这话传回到你上司的耳中，他会感到受伤或生气。”

　　深入了解上司

　　若要与一个不擅社交的上司建立关系，你就要付出更大的努力。瓦尔库尔说，“好奇心是你最有效的工具。”无论对方喜欢的是飞蝇钓、集邮、还是外国电影，“你要试着去询问他对什么感兴趣、关心什么，以及他的价值观，借此来认识你的上司”。这些努力可能不会得到回报，不过也没关系。如果你在个人层面上无法与上司沟通，就不要去勉强。麦基说，即使上司“永远不会问你的女儿是否在周末的足球赛中胜出”，你和上司仍然可以有着非常稳固的职业关系。

　　为上司提供反馈

　　一个可取的做法，就是偶尔试着帮助你的上司增强自我意识。瓦尔库尔说，“要遵循有效反馈的原则。要特别关注对方在某个情况下的言行和其所造成的结果。”换句话说，“不要说，‘你在会议上听起来像个性别歧视的混蛋’。相反，你可以这样说：‘你刚才开的玩笑让一些同事很难过，我之所以告诉你，是因为我知道你有多重视良好的人际关系’。”麦基说，“要再次上升为更大的目标。”你要把这当成是激发上司高级本性的尝试。你要更具同理心，温和地向上司提供反馈，而不是与其争斗。例如，如果你的上司对你说了句模棱两可的言论，麦基建议，你可以这么回应他：“你的一些话有点难以理解，可能会造成一些误会。你想要对我说什么？’要坦诚地向对方传达你的感受，善良的人通常会为此动容。”

　　多从正面角度思考

　　一个不擅社交的上司也许不是你理想中的上司，但他也绝对不会是你噩梦中的上司。你要稍微换个角度看待你的上司。麦基说，“如果你的上司基本上还善良，只是偶尔会说错话，那其实并不会太糟糕。他的用意大多是好的，人还是很善良。”她说，要避免对上司的拙劣玩笑翻白眼；相反，“要试着去释怀”。瓦尔库尔说，“减少负面影响，并将之减至最小”的最有效方式之一，就是“找出你们关系中正面之处，来转变你的态度”。如果你将和上司进行一场会议，不要让自己充满恐惧，“心里想着，‘啊，这肯定会把我累坏’。相反，要问问自己，‘我喜欢这个人什么？我们之间有什么共同点？我们之间的合作关系好在哪里？’要注意你们之间的相似之处。”

　　不要一味迁就

　　然而，麦基说，你还是要记得，“社交尴尬和冒犯行为之间还是有一些差异的。你有责任学习如何准确地解读上司的行为，同时了解上司话语背后的意图。这种技巧只有通过实践才能学到。”但是，时间久了，要是发现你上司不仅仅是不擅社交，而是一个“凶恶阴险的混蛋，那么你的问题就很不同了”。在这种情况下，千万不要逆来顺受。要是在这种情况下，你还为上司找借口，甚至是暗中提供支持，“你将会被其他人视为问题的一部分。”她说，为了解决这种状况，“你需要告知你的团队和同事，你对状况很清楚，也知道这种情况是不恰当的。”在某些情况下，你也需要准备好“将此事上报到上级去”，或者通知公司的`人力资源部门，又或者，“可能是时候寻找另一份工作了。”

　　如何应对怪上司？

　　你要：

　　确定上司重视什么，并努力就这一话题与他沟通。

　　遵循提供反馈的最佳实践与原则，借此尝试帮助上司增强自我意识。

　　寻找一些方法，帮助上司改善在工作中的人际关系。

　　千万不要：

　　在上司背后嘲笑他。这样做可能让你觉得畅快，但是往往没有什么好结果。

　　指望你的上司像超人一般。人非圣贤，孰能无过，要试着接受他。

　　为上司找借口。如果你的上司不是仅仅不擅社交，而是越过了界限，严重地冒犯了其他人的话，那么就要有勇气把此事提出来。

　　案例1

　　不要八卦，并采取一种积极的心态

　　维克·卡普尔（Vik Kapoor）在职业生涯较早时期，曾经与一位名叫约翰（John）的上司共事。约翰是一位高级律师，他不擅社交，时常会开些“令人讨厌又不合时宜的玩笑。”

　　约翰经常会在午餐时间喝醉，因此他的社交尴尬也变得更严重。维克说，“约翰总是会回到办公室，漫无边际地跟我们说一堆话，以致所有人都要刻意不理会他说什么。尽管我们用肢体语言表达出自己完全不感兴趣，但这似乎也阻止不了他。

　　维克工作得很不开心，也知道他需要另找一份工作。在此期间，他尽力地接受自己眼前的状况。起初，当约翰开了尴尬玩笑或者产生怪诞行为的时候，维克会尽力劝自己“释怀”。维克承认，起初他经常会为自己感到难过。

　　他说，“在我的心目中，我是一个受害者。我会心想，‘天啊，为什么这会发生在我身上？我应该得到更好的对待。我觉得被困住了。’对于这种情况，我必须练习去接受，并且听之任之。同样的，我也意识到，‘防止’约翰给自己带来麻烦，并不是我的职责，而这些想法让我的心情平静了许多。”

　　另外，维克会避免参与有关约翰的办公室八卦。他说，“我意识到，这根本不关我的事。我在那里工作的原因，是为了真正需要我的人好好工作。我最终决定像同情一位病人一样同情约翰，而且从未参与过有关他行为的八卦。”

　　最后，维克转变了自己的态度，以更积极地角度来思考自己的现状。尽管约翰那么嗜酒，但他也不全是那么糟。维克会特别选择在早上找约翰谈话，借此更深入地了解他。两人会经常谈论工作，以及各自在工作中的强项和弱点。“就在其他人越来越难与约翰共事的时候，我反而成了他值得信赖的同事。”

　　维克最终离开了公司，目前是一家培训公司Extra-M的创始人。他说，“现在，我与一些爱交际的人共事，因此觉得自己快乐多了。”

　　案例2

　　接受上司的性格，并且在有机会时给予帮助

　　吉尔·查特韦尔（Jill Chartwell）首次接触到她那不擅社交的上司，是在两人通电话的时候。身为一名全球顾问的吉尔刚刚接受了一份新的全职工作，而她和未来的上司拉里（Larry）需要协商一下她的薪酬。她回忆说，“拉里的意思是，我们需要得出一个更合理的数额，但是他却很难表达自己的想法。当时的场面好尴尬。”

　　吉尔上任后，也看到了拉里在其他方面的社交无能。她说，“我是一个喜欢交际的人，很容易与其他人打成一片，但却很难与拉里沟通。进行一对一谈话的时候，拉里不会用眼神交流，说话总是结结巴巴，也完全不擅闲聊。”

　　后来，吉尔和拉里共同为一个备受瞩目的项目忙活了九个月。在这段期间，吉尔开始非常同情拉里。她说，“我的侄子患有社交焦虑症，所以我非常了解这种情况，而我愿意去接受他。”

　　时间久了，吉尔也学会了一些最有效的方法，为拉里缓冲社交尴尬。她说，“我们经常一起参加会议，而我总是带头使谈话继续下去。我总是会在每个人的笔记本前面放一小块糖果。拉里会取笑它，而房间里的所有人都会笑。这么做大家都轻松了下来，而这也成为了我们日常的破冰活动。”

　　吉尔也知道，当他们在会见重要客户时，她有责任帮助拉里保持镇静。她说，“我总是坐在他旁边，而当他说话的时候，我常常会把手放在桌子上，做出一个细微的小手势，提醒他慢下来。”

　　进行小组对话时，她会用一些较轻松的语言来表达出拉里的愿景。她说，“他很难表达自己的观点，所以我会尝试帮他表达。我会这样说：‘拉里的重点是……’，或者‘我来补充一下拉里的话……’，接着再解释出我们对某一问题的想法。”

　　吉尔说，这是一个很好的学习经验，但是在项目结束后，她要求调离拉里的团队。目前，她已经离开了这家公司。

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